レモン

アロマ

レモン

エピソード

レモンといっても普段食べている果肉ではなく、皮から抽出した香りです。キリッとした柑橘の香りは、気弱になった心を勇気付けてくれます。

ストレスによる疲労感や体力が落ちてきたときなど、アロマスプレーや入浴剤にして使用しましょう。

ハーブティーは味と香りが弱いので、他のハーブの風味付けとしてブレンドして活用します。長時間蒸らすと苦味が出るので注意しましょう。

解説

レモン|健康美人
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