2024.11.21(Thu) 18:34
お酒「ジン」の香りづけに使われている有名なハーブです。余分な水分や毒素を排出する働きがあるので、むくみやすい部分にボディオイルとして取り入れます。
ハーブティーはキリッとひきしまった香りとクセのない味で飲みやすいのですが、他のハーブと違って抽出しにくいので、あらかじめ実をつぶしてから高温で長めに蒸らしましょう。
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