女性のｶﾗﾀﾞ
女性の天敵
｢冷え性｣克服方法
01
冷え性は
01
血行不良から起こる
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02
低血圧も原因に
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03
冷えの克服法その1
01
筋肉量を増やす
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04
冷えの克服法その2
01
太い血管を温める
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05
冷えの克服法その3
01
温め食材を摂る
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