ﾀﾞｲｴｯﾄ
ﾛｰﾌｰﾄﾞ+玄米菜食
=ﾃﾞﾄｯｸｽﾀﾞｲｴｯﾄ
生食(ﾛｰﾌｰﾄﾞ)+加熱食(玄米菜食)=ﾃﾞﾄｯｸｽ(解毒)ﾀﾞｲｴｯﾄとは、二つの食事法を上手に組み合わせると、ﾃﾞﾄｯｸｽ(解毒)とﾀﾞｲｴｯﾄのﾌﾟﾛｾｽが同時に手に入る方法になります。
ﾀﾞｲｴｯﾄは長く続けていけることの方が大切です。長く続けられる方法は、健康増進にもつながります。
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生食(ﾛｰﾌｰﾄﾞ)
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だけでも、
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加熱食(玄米菜食)
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だけでも
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ﾀﾞﾒなんです!
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02
ﾃﾞﾄｯｸｽ(解毒)に
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効果的なﾛｰﾌｰﾄﾞ
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03
体を温めて
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安定させる、
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ﾏｸﾛﾋﾞｵﾃｨｯｸ!
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04
ﾛｰﾌｰﾄﾞとﾏｸﾛﾋﾞｵﾃｨｯｸを
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合わせる
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