ﾀﾞｲｴｯﾄ
おでんは野菜の宝庫
・おでんでつくる
ｺﾝﾋﾞﾆﾒﾆｭｰ
おでんは低ｶﾛﾘｰでﾀﾞｲｴｯﾄ中にも効果的です。
おでんの食材を使って、ひと手間加えたｵｽｽﾒﾚｼﾋﾟをご紹介します!
01
おでんは手軽なﾏｸﾛﾋﾞ食材
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02
おでん大根のあんかけ
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03
糸こんにゃく
01
&ごぼう巻のｶﾚｰ風味
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04
がんも&こんにゃく
01
&ﾄﾏﾄ味噌丼
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05
厚揚げの大根おろし煮
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