ツダイエット
●ローストビーフの秘密その1〜脂肪燃焼力UP〜
牛肉の赤身部分に多く含まれる【カルニチン】は、余分な脂質の分解を促進してエネルギーに代える力をUPさせてくれます。
●ローストビーフの秘密その2〜ストレスからあなたを守る〜
Happyホルモンと呼ばれる【セロトニン】の分泌をUPさせてくれる栄養素を豊富に含む牛肉の赤身やレバーを積極的に摂取しましょう!ダイエット中のあなたの感情をコントロールしてくれますよ♪
●ローストビーフの秘密その3〜悪玉コレステロールDOWN〜
ニンニクには悪玉コレステロールを下げる働きがあります。
本レシピのローストビーフは、ニンニクをたっぷりと使用しますのでダイエットにぴったりのメニューです。
ローストされた美味しいニンニクも残さず食べましょう♪
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