ツダイエット

ダイエット中にはコラーゲン


空気が乾燥してお肌にダメージを受けやすいこれからの季節は、コラーゲンをたっぷりとチャージしましょう!

鶏肉の皮にはコラーゲンが含まれますので、材料は必ず皮つきのモモ肉を準備しましょう。

コラーゲンの合成に必須なものが

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