2024.04.25(Thu) 23:53
2018.02.06(Tue) 18:00
全体的には痩せているイメージ…なのにお腹だけぽっこり出ていたり、寸胴に見える人が多い日本人体型。しっかりくびれを作って立体ボディにしていきましょう!
by づっか
SHJインストラクター
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