「来週までに痩せたい!」緊急1週間でマイナス1センチエクササイズ!「二の腕編」

運動2017.08.13(Sun) 18:00

「来週までに痩せたい!」緊急1週間でマイナス1センチエクササイズ!「二の腕編」

イベントが続く夏本番!どうしてもすぐに痩せたい方必見!二の腕を細くするには、引っ張ってねじる!が一番効果的なエクササイズ方!

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づっか

by づっか

SHJインストラクター