「来週までに痩せたい!」緊急1週間でマイナス1センチエクササイズ!「ウエストまわり編」

運動2017.08.02(Wed) 18:00

「来週までに痩せたい!」緊急1週間でマイナス1センチエクササイズ!「ウエストまわり編」

イベントが続く夏本番!どうしてもすぐに痩せたい方必見!ウエストまわりを細くするには、お腹をペタンコにして、引き上げて、ねじる!です。

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づっか

by づっか

SHJインストラクター