タイプ別ぽっこりお腹を撃退するエクササイズ「ブヨブヨお腹の『アンコ腹』」

運動2018.07.14(Sat) 18:00

タイプ別ぽっこりお腹を撃退するエクササイズ「ブヨブヨお腹の『アンコ腹』」

ブヨブヨお腹の手でつかめるアレ、原因は皮下脂肪です!女性につきやすく、落とすのが大変!食生活や日常の運動の見直しだけでは難しいので、代謝を上げてじっくり時間をかけて落とすこと&インナーマッスルを鍛えるエクササイズを是非ものにしましょう!タイプ別ぽっこりお腹を撃退するエクササイズ『ブヨブヨお腹の「アンコ腹」』をご紹介します。

タイプ別ぽっこりお腹を撃退するエクササイズ「ブヨブヨお腹の『アンコ腹』」|健康美人
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づっか

by づっか

SHJインストラクター