2024.04.19(Fri) 21:59
2022.06.26(Sun) 18:00
美脚を目指すために日々注意し採り入れたい五つの動作。次は「つかう」。普段使っていない部分を使い、筋肉を目覚めさせ、締まった脚に鍛えてゆきます。
by づっか
SHJインストラクター
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