目指せ!プリプリボディエクササイズ♪A体側やわらかストレッチ

運動2022.01.09(Sun) 18:00

目指せ!プリプリボディエクササイズ♪A体側やわらかストレッチ

やせると棒のようになりやすい体質の人、やせた体を鍛えるとムキムキになってしまう人、方向転換してプリプリボディを目指してみませんか?プリプリボディ=お腹がペタンコ、胸とお尻が張ったボディです。つまりがちなワキのライン、しっかり流してしなやかボディへ!

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づっか

by づっか

SHJインストラクター