メイクをしたまま寝ちゃった！そんな時の対処方をご紹介します！

女性力強化計画2018.03.20(Tue) 12:00

メイクをしたまま寝ちゃった！そんな時の対処方をご紹介します！

【メイクをしたまま寝てしまった…そんな時のケア方法】

@いつもより多めのクレンジング料、洗顔料で汚れを落とす

しっかりと、毛穴に詰まってしまったメイク、 皮脂、古い角質を除去するその後は保湿を忘れずに！

Aパックで保湿する

目や頬のあたりは特に念入りにパックをする しかし「優しく触れる」ことが基本 水分をしっかり取り込んだら、クリームや乳液でフタをする

B身体をしっかり温める

しっかりと温まって血行を良くし、肌をやわらかく保とう

C肌を休ませる

できるだけ、すっぴんやナチュラルメイクで過ごし 肌を休める日を作ってあげることも大切

D肌の代謝を高めてくれる食材を食べる

モロヘイヤ、納豆、緑茶など肌の代謝を 高くする食べ物を積極的に摂取し 体の中からのケアを心がけてる 果物からビタミンを摂取したり、白湯を飲んで代謝を上げる

メイクをしたまま寝ちゃった！そんな時の対処方をご紹介します！｜健康美人
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