監修者紹介

睡眠|三橋美穂 先生

三橋美穂先生

快眠セラピスト


    経歴

  • 寝具メーカー研究開発部門長を経て独立。
  • 専門知識を背景にしながらも、わかりやすく実践的なアドバイスには定評がある。
  • とくに枕は、その人の頭を触っただけで、どんな枕が合うかすぐにわかるほど。

    仕事内容

  • ●講演・執筆・個人相談のほか、ベッドメーカーのコンサルティングやホテルの客室コーディネイトなど、企業の睡眠関連事業にも多く携わる。

    著書

  • 『ねこに教わる快眠レッスン60』(PHP研究所)
  • 『幸せを呼ぶ 快眠ヒーリング』(日本実業出版社)
  • 『快眠セラピー』(KKロングセラーズ)ほか

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