ふたご座：1位
コンビニやドラッグストアに数多く並ぶサプリメント。飲むだけで「うるツヤ」「ぷるぷる」など魅惑的な言葉もたくさん。
どんなものを飲めば効果的なのかわからないことも多いのでは?
ここでは、飲むべきサプリメント、効果的な飲み方など、サプリの気になる真実についてご紹介しましょう。
by 松村圭子
成城松村クリニック院長
カラダ・ココロ
2024.04.17(Wed) 05:06
2024.04.17(Wed) 05:06
コンビニやドラッグストアに数多く並ぶサプリメント。飲むだけで「うるツヤ」「ぷるぷる」など魅惑的な言葉もたくさん。
どんなものを飲めば効果的なのかわからないことも多いのでは?
ここでは、飲むべきサプリメント、効果的な飲み方など、サプリの気になる真実についてご紹介しましょう。
by 松村圭子
成城松村クリニック院長
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