吸入で楽しみましょう

アロマ

吸入で楽しみましょう

ティッシュ吸入

ティッシュペーパーに精油をたらせば、枕元に置いたり、外出先でも香りを楽しむことができます。

【使い方】

ティッシュペーパーに精油を1〜2滴たらして、精油をつけた部分が直接肌に触れないようにして使いましょう。

蒸気吸入

香りの湯気を吸入することで呼吸器系の不調を和らげたり、お肌に潤いを与えることができます。

【使い方】

洗面器やマグカップに熱めのお湯を入れ、精油を1〜3滴たらし香りの湯気を吸入します。湯気が立たなくなったらお湯をたしましょう。

マスク滴下

マスクに精油をたらして風邪などの辛い症状を緩和します。

【使い方】

マスクに精油を1滴たらします。精油をつけた部分が直接肌に触れないようにして使いましょう。

吸入で楽しみましょう|健康美人
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