聡乱ォのココロ

メンヘラとは
心の病気のこと?
心理カウンセラーが
解説します


最近、「メンヘラ」という言葉を聞くようになってきました。

メンヘラって、病気ですか?とご質問いただくことも出てきました。現在は、色々な解釈があるようですね。

今回は、メンヘラとはどんな状態なのか、カウンセラーの視点で解説してみたいと思います。


メンヘラは病名ではありません

色々な使われ方をしていますが、メンヘラとは「メンタルヘルス(心の健康)に問題を抱えている人」のことです。決して、「メンヘラ」という病名があるわけではありません。

その人の状態を表す言葉。性格やパーソナリティーを表す俗語ではないでしょうか。

もともとは、ネットの世界で使われていた言葉です。そこには、ネガティブな意味合いも含まれているので、侮蔑、悪口、暴言と感じる人も多いのではないでしょうか。

他人のことを表現することに用いるときは、相手がどのように受け取るか、注意が必要な言葉かもしれません。

どんな心なのでしょう?…

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