女性のｺｺﾛ

好きなのに…
彼のことを信用
できなくなったときの
対処法


恋愛をしていると、様々なことに悩むものですよね。

「相手のことは大好きなはずなのに、何故か彼のことを信じられない気持ちが出てきて、幸せなはずなのに、不安な気持ちでいっぱいで…」

こんな苦しみを感じている女の子もいるのではありませんか?

彼に裏切られたわけでも、浮気をされたわけでもないのに、彼を信じられなくなってしまった!!

そんな時、いったいどうしたらいいのか?! ぜひ一緒に考えてみましょう。


●自分を外から眺めてみよう!

自分のｺﾄだと良くわからないけれど、人のことだと良くわかる、と思ったことはありませんか?

彼のことが好きすぎて、視野が狭くなってしまうと、歪んだ思い込みにﾊﾏってしまうことがあります。根拠のない思い込みで、自分を苦しめてしまうのです。

だから、自分を他人だと思って、外から眺めてみてください。突っ込みどころ満載な状態かもしれませんよ!!

彼のことが信じられない…○○なのでは?!こんな不安が出てきたら、「それは、どこからそう思ったの?」「何を見て、判断したの?」こんな風に自分に突っ込んでみましょう。

ただの思い込みにﾊﾏっていただけ、ということも多いかもしれませんよ!

●彼ではなく、自分を見つめよう!!…

⇒続きはｺﾁﾗ

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