聡乱ォのココロ

なんか憂鬱…
これって五月病?


新しい環境で、頑張っている皆さん。五月は、ちょっと疲れが出てきやすい時期かもしれません。

新年度から「ずっと走り続けているなぁ」と感じているなら、ちょっと心に休息をあげてくださいね。



01五月病って何?
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02五月病から抜け出そう
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03もしかして五月病?
01ココロの健康チェック
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