聡乱ォのココロ

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思考パターン


ダイエットを決意しても、気がつくと食べてしまうことって多いですよね。

食べられないと思うからこそ、余計食べたくなるのが人の心理かもしれませんね。

食べたいものを「ガマン」するのは、本当に辛いことです。

ついつい、「明日から頑張るから…」なんて

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