女性のｶﾗﾀﾞ
風邪かも!?と思った時
にしたほうがいい事!
風邪はひき始めをどう過ごすかで、軽い風邪で済むのか、こじらせてしまうのかが決まります。
ひき始めの過ごし方
を紹介します。
01
風邪はひき始めを
01
どう過ごすかが大事
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02
まず必要なこと①休養
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03
まず必要なこと②栄養
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04
日本茶&しょうが
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05
おすすめの精油
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06
精油の使い方
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