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女性ホルモンが原因!?


女性が便秘になりやすい原因には、女性ホルモンの影響が挙げられます。

排卵後から月経前にかけて多く分泌される「プロゲステロン」という女性ホルモンには、腸管の蠕動運動を抑制する作用があるため、月経前には便秘になりやすくなるのです。

また、無理なダイエットも

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