ヌ女性のカラダ

ゆるんだ膣を
引き締める方法


@体をリラックスさせて、肛門と膣をぐっと締めます。

A10秒間締めて、力を抜く、という動作を10回繰り返します。

これを一日数回

⇒続きはコチラ

人気の記事ランキング

Ranking

カラダ

総合

~膣がゆるむ?TOP
~圭子先生の性コラムTOP
女性のカラダTOP
健康美人TOP

記事検索&リクエスト

ヨM-style CO.,LTD.