ヌ女性のカラダ

高温反復浴


もうひとつのおススメは、「高温反復浴」

43℃前後の熱めのお湯に2〜3分つかったあと上がって4〜5分休みこれを1セットとして3〜4セット繰り返します。

熱いお湯につかると…

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