ヌ女性のカラダ

車酔いを予防
〜乗る前の準備


車酔いを予防するには、乗る前の準備も大切です。

前夜はしっかり睡眠をとり暴飲暴食したり空腹のまま乗車することは避けましょう。

柑橘類は消化が悪く、吐きやすくなってしまう

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