ヌ女性のカラダ

腸内環境を整えよう


便秘を解消するには、腸内の環境を整えることも大切です。

腸内には、“もうひとつの臓器”ともいわれる、1,000種類以上、9,000兆個にも及ぶ腸内細菌が存在していますが…

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