ｽﾑｰｽな発毛には睡眠が大切。
睡眠中は、毛母細胞の働きが最も活発で、血行も良くなり、髪の成長が促される時間帯なのです。
夜更かしは控え、なるべくその日のうちに寝るようにしましょう。
血行を促すには…
睡眠中は、毛母細胞の働きが最も活発で、血行も良くなり、髪の成長が促される時間帯なのです。
夜更かしは控え、なるべくその日のうちに寝るようにしましょう。
血行を促すには…
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