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眼輪筋を鍛えよう


眼輪筋は、表情筋のひとつで、目を開けたり閉じたりするのに重要な役割を果たしています。

ぱっちりとした目元を保つためには、この眼輪筋を鍛えることが大切なのです。

眼輪筋を鍛える簡単なストレッチとしては…

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