ヌ女性のカラダ

肌のバリア機能を
下げるNG習慣A…
栄養のアンバランス


油抜きダイエット、ストイックな糖質制限などで食生活が偏ると、バリア機能を維持するために必要な栄養素を十分に摂取することができません。

たんぱく質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラルを…

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