ﾀﾞｲｴｯﾄ効果があるとは言え、厳しい制限は続かないもの。
糖質制限をやめた際の“糖質飢餓状態”で糖質を摂ると、どんどん吸収されるため、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの一因となってしまいます。
また、炭水化物を抑えた高脂肪食は…
糖質制限をやめた際の“糖質飢餓状態”で糖質を摂ると、どんどん吸収されるため、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの一因となってしまいます。
また、炭水化物を抑えた高脂肪食は…
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