美容とﾀﾞｲｴｯﾄ効果も
ｱｯﾌﾟ!
体温を1度上げる
3つの方法

多くの女性が悩んでいる“冷え”。最近では、体温が36℃を切ってしまう女性も増えています。

「冷えは万病のもと」とよく言われますが、体温が1度下がると免疫力は約30%、代謝は12〜20%程度も下がると言われています。

ここでは、体温を上げて冷えを克服し、美容とﾀﾞｲｴｯﾄ効果もｱｯﾌﾟする方法をご紹介しましょう。

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