女性のｶﾗﾀﾞ
知らない間に
ｼﾜを作っている
NG習慣6ﾊﾟﾀｰﾝ
加齢とともに少しずつ増えてくるｼﾜ。確かにｼﾜは老化現象のひとつですが、加齢以外に、普段の何気ない習慣でｼﾜを作っていることもあるのです。
ここでは、ｼﾜを作っているNG習慣についてご紹介しましょう。
01
ﾊﾟﾀｰﾝ①喫煙
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02
ﾊﾟﾀｰﾝ②
01
糖質の過剰摂取
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03
ﾊﾟﾀｰﾝ③睡眠不足
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04
ﾊﾟﾀｰﾝ④うつぶせ寝
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05
ﾊﾟﾀｰﾝ⑤
01
下を向いてｽﾏﾎを操作
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06
ﾊﾟﾀｰﾝ⑥頬杖
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