紫外線を浴びると発生する「活性酸素」。この活性酸素がｼﾐやｼﾜなどの肌老化を招く原因です。
浴びてしまった紫外線を無かったことにするには、活性酸素を抑える「抗酸化作用」のある食品を摂取するのが効果的。
抗酸化作用の高いﾋﾞﾀﾐﾝA、C、Eを含むものを…
浴びてしまった紫外線を無かったことにするには、活性酸素を抑える「抗酸化作用」のある食品を摂取するのが効果的。
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