ヌ女性のカラダ

方法B
エクササイズ・マッサージ


バストアップには、土台となる大胸筋を鍛えるエクササイズが有効です。

両手を胸の前で合わせ、手のひらを押し合うエクササイズを寝る前に行うとよいでしょう。

谷間を作りたい場合は…

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