�ﾇ女性のｶﾗﾀﾞ

■心もからだも「冷え」が万病のもと
出版社：集英社新書

冷えた飲み物や溜まった脂肪がお腹を冷やす。醒めたｵﾌｨｽの人間関係や冷や汗の出るような仕事が心を冷やす。家に帰れば会話のない家族…。この本は、男も女も子どもも、どうすれば、冷えを改善して本来の健康を取り戻せるのか、統合医療の立場からわかりやすく解説します。