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どんな曲がオススメ?


そんな時、自分がオススメしているのは…

★感情を込めて歌えるバラード曲

声を長く伸ばして発声することをロングトーンというのですが、ロングトーンの多い曲は感情を込めて力強く歌うことにより肺活量を上昇させ、カロリーを多く消費出来ます。

その時、同時に声を出しながら…

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