声を出すだけダイエット!カラオケのススメ♪/健康美人★女性の予防医学

ﾀﾞｲｴｯﾄ

声を出すだけﾀﾞｲｴｯﾄ!

ｶﾗｵｹのｽｽﾒ♪

ｶﾗｵｹで大きな声で歌うことは、ｽﾄﾚｽ発散だけでなく、ﾀﾞｲｴｯﾄ効果も得られます!

『ｶﾛﾘｰを消費しやすい歌い方』や『どんな曲がｵｽｽﾒ?』など、ご紹介します!皆さんも是非試してみて下さい。

ｶﾗｵｹでｶﾛﾘｰ消費!?

これまでのｴｸｻｻｲｽﾞを

MIX!!

どんな曲がｵｽｽﾒ?