ツダイエット

スマイル効果で小顔を
目指しましょう!


ウォーミングアップが完了したら、いよいよ実践へ!先ほどのウォーミングアップだけでも毎日持続すればそれなりの効果が出て来るはずなのですが。更に効果を高めるため声を出しながら表情筋のストレッチを…

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