ﾀﾞｲｴｯﾄ
発声で表情筋を鍛える
今回は「表情筋を鍛えて小顔効果!」を目標にしてみましょう。日常で使われている表情筋というのは本来の約30～40%ほどだと言われています。
01
表情筋を鍛える
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02
ｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟ
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03
声を出しながら
01
小顔効果!実践編
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