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海外ダイエット事情


海外セレブに人気のダイエットアイテムやミランダ・カーや、ジュリア・ロバーツなど多くのセレブが実践しているダイエット方法をご紹介します!


海外セレブは意外と地道にダイエット?!

ダイエット大国であるアメリカでは、最近は厳しい食事制限はせず、運動も軽めのというダイエットが主流になっています。そんな中、まずチェックしたいのは、「グルテンフリー・ダイエット」。

2011年に出産し、わずか数か月で美しい体型を取り戻したことで話題になったミランダ・カーや、ジュリア・ロバーツなど多くのセレブが実践しているダイエットです。

実際、ジュリア・ロバーツは雑誌のインタビューで…

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