ツダイエット

自分に合うダイエット法を
見つけましょう


タイプ別は、とても大雑把な分け方ですが、皆さんもなんとなく自分の性に合いそうなもの、合わなさそうなものが、おぼろげに見えてきたと思います。

一人で黙々とジムでダイエットに励むのが性に合う人もいれば、それではまずダメな人もいる訳です。数字が得意な人もいれば苦手な人もいます。

まず自分の性格を見つめてみて…

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