ツダイエット

プチファステイングリセット術の
スープの作り方


『共通の材料(2杯分)』

@バター又はマーガリン 20g程度

A玉ねぎ(みじん切り) 0.5個

Bジャガイモ(さいの目切り) 1個

C牛乳(成分無調整) 400t

D…

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