ツダイエット

最終日の処方箋
〜確認〜


14日目の最終日に行うことは以下の通りです。

@12日間の食生活を振り返り、ダイエットは期間を設けるものではなく、日々に積み重ねで実践できることを再確認しましょう。

A鏡の前に立ち…

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