ツダイエット
【保存版】太らない
焼肉の食べ方 7ヶ条
バーベキューがぴったりの季節になりましたね。
せっかくのお誘いも『太る(TOT)』恐怖で参加を悩んでしまうことはありませんか?
今月はそんなあなたに贈る『【保存版】太らない焼肉の食べ方 7ヶ条』です。
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第1条
01
焼肉は太らない!
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02
第2条
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ビールは1杯程度にする
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03
第3条 最初はスープ&
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キムチを食べる
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04
第4条 豚肉のロース肉を
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食べるのがいい!
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05
第5条 野菜を食べる!
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06
第6条 ごはんと
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韓国海苔が鍵!
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07
第7条
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デザートにはフルーツを
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