ツダイエット

糖質を分解する
酵素【アミラーゼ】


おススメの食材

キャベツ、レタス、ほうれんそう、サラダ菜、モロヘイヤ、クレソン、スプラウト、ゴーヤ、かぶ、大根、アボカド、柿、ぶどう、リンゴ、メロン、アボカド、バナナ、パイナップル、キウイ、マンゴー、パパイヤ等

おススメレシピ…

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