ツダイエット

夏のダイエットに
おススメの食生活
〜氷FREEのすすめ〜


夏には冷たい飲み物を・・・・・と思いますが、お店でオーダーするときは『氷なしで』とお願いしましょう。

日常的に飲むお水やお茶も…

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