ツダイエット

5つのパターン


恐怖の季節がやってまいりました。

忘年会、クリスマス、新年会、試験休みにバレンタイン…と冬は楽しくも恐ろしい行事が沢山ありますね。

今月は先月に引き続き“冬”になると太ってしまう肥満パターンとその防止策を

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