ツダイエット

お菓子の買い方


ダイエット中の人におススメなのが『食べきりサイズを、食べたい時に買いに行く』というスタイルです。

小さなチョコレートだけを買いにわざわざスーパーやコンビニエンスストアに出かけるということです。

決して買いだめしない

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