ツダイエット

『カッコイイ胸』は
メリハリボディーから


これまでのダイエットには『カロリーを抑えること』が常識でしたが、体内環境学ではカロリーはあくまでも一つの目安的数値としており、取り込んだ栄養素をいかに有効にエネルギーに代えていくかということを大きなポイントとしています。

そのために最も大事に考えているのが…

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